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江西九江健康必須哋據狆央氣象臺預報受較強

发布时间:2019-11-09 02:44:34

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据中央气象台预报,受较强冷空气

据中央气象台预报,受较强冷空气扩散南下影响,未来三天,全国大部地区气温将普遍下降℃,局地降温可达10℃以上,北方地区伴有4~6级风,南方大部地区有一次明显降水天气过程

未来三天,黄淮、江汉、江淮、江南中北部、贵州中东部等地将先后出现雨转雪或雨夹雪天气13日下午到夜间,吉林东南部、辽宁东部、河北南部、山东北部等地有小到中雪,降雪量约mm,上述地区将新增积雪深度cm,辽宁东部、吉林东部的积雪深度将达15cm以上,局地超过20cm13日下午到夜间,渤海、渤海海峡、黄海大部海域将有8~9级、阵风10~11级的北到东北风

中国南方大部地区有一次明显降水天气过程,其中,广西北部、广东西北部、湖南南部、江西中南部、浙江南部、福建北部等地的部分地区有大雨,局地有暴雨

呼啸北风,寒冬萧瑟!爸爸妈妈们想必也留意到了最近天气变化比较大吧天气骤降,对宝宝来说可是一个大挑战!宝宝如何才能招架得住突如其来的冷空气?面对突如其来的冷空气,爸爸妈妈可要给我们的宝宝们做好防寒措施呀!爸爸妈妈别着急,让医生告诉大家几点实用的护理妙招吧!

防寒八注意,大家来学习:

一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等,因此冬季要给幼暖,避免着凉

二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水份散失较多,皮脂腺分泌也少,皮肤易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜

三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦另外,如果室内外温差大,则易感冒

四、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质

五、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻

六、注意室内湿度:注意保持良好的环境和室内空气流通,在有暖气的环境中,应注意调节室内湿度

七、增加能量:冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物

八、加强锻炼:冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀

突如其来的寒潮很可怕,爸爸妈妈要小心!宝宝年龄小身体弱,可难以抵挡凶恶的寒风不过,只要我们给宝宝做好防寒措施,给宝宝温暖的保障,寒冷的冬天一样能够温暖!

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